Este lunes evita exponerte al sol, pues los rayos ultravioleta alcanzarán sus niveles máximos.
El Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh) alertó sobre el aumento de los rayos ultravioleta (UV) para este lunes 21 de septiembre.
Según los expertos, el horario de mayor radiación será de 10:00 a 12:00 horas.
Este es el pronóstico:
- UV Moderado: de 08:00 a 09:00 horas y de 14:00 a 15:00 horas.
- UV Alto: de 13:00 a 14:00 horas.
- UV Muy alto: de 9:00 a 10:00 y de 12:00 a 13:00 horas.
Para evitar quemaduras y golpes de calor, las autoridades recomiendan:
- Hidratarse constantemente.
- Evitar la exposición prolongada al sol.
- Usar ropa ligera y fresca.
Estas precauciones deben mantenerse incluso en días nublados, debido a que la radiación ultravioleta puede atravesar la nubosidad y generar afectaciones a la salud.
Vía: Soy502